| فروج وزنه كيلو ونصف – يتم تنظيفه بشكل جيد | |
| 4 ملاعق كبيرة لبن زبادي | |
| 1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم | |
| 7 فصوص ثوم مهروس | |
| 4 ملاعق كبيرة عسل | |
| 2 ملعقة كبيرة خل أبيض | |
| 1 ملعقة كبيرة خردل | |
| 4 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
| 1 ملعقة صغيرة من كل من: سبع بهارات – بابريكا – فلفل أسود | |
| ملعقة صغيرة ملح | |
| ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب | |
| 2 ملعقة كبيرة طحين |
| 1. | نخلط مكوّنات التتبيلة ونفرك الدجاجة بها بعد تنظيف الدجاجة بشكل جيد، نتركها في التتبيلة 12 ساعة على الأقل ونضعها في الثلاجة (البراد) ويجب أن تكون مغطاة وغير مكشوفة. نحتفظ بما تبقى من التتبيلة لدهن الفروج قبل إدخاله للفرن. |
| 2. | في صينية الفرن نضع قطع البطاطس السميكة من دون إزالة القشر في وسط الصينية ونضع الفروج فوقها ونربط الفخذين بحيث يكون الصدر في الجانب الأعلى من الصينية |
| 3. | ندخل الصينية إلى فرن محمى على درجة حرارة 195 مئوية في الرف الأوسط، يأخذ تقريبا ساعة ونصف ليستوي. يجب مراقبته بإستمرار. |
| 4. | بعد أن يستوي يمكننا تحميره بشكل إضافي من الأعلى إذا أردنا. |
| 5. | يجب ترك الفروج يرتاح 10 دقائق بعد إخراجه من الفرن كي تتوزع السوائل فيه بشكل كافي. |
| 6. | ملاحظة مهمة: في معظم الحالات يتحمّر الفروج من جهات قبل جهات أخرى خاصة إذا كان عليه تتبيلة، حسب توزع الحرارة في الفرن، لتجنب إحتراق أي جزء خارجي من الفروج نضع ورق ألمنيوم على الفروج في المناطق المرغوب تغطيتها أو على كل الفروج، ولكن يجب إزالته في آخر 20 دقيقة تقريبا كي يتحمّر وينشف من الخارج |
ضع تعليقا